「前よりも元気」と親友から言ってもらえました


じゅんこさん(健保事務/51歳)

主訴:早期乳がん、冷え、眠りが浅い、腰痛、首・肩こり、スギ花粉症、耳鳴り

目標:「前よりも明るく元気になった」と友人から言われる、国内一人旅、良い生活習慣、体重56kg⇒53kg

ガンの告知を受けしばらくしてからのスタートでしたが、心がさほど乱れることなく、手術・放射線治療を終えることができたのは、ヘルスコーチングのお陰です。ネガティブな考えをストップさせることもできるようになってきたと思います。新しいことを始める元気もでました。冷えがなくなり、コリもありません。そう言えば耳鳴りもありません。たくさん食べているのに体重が20代の頃の50-51kgに無理なく維持されていて、すごいなと思います。お酒を飲まない人になりました。

メンテナンスプログラム継続
自然栽培のカボチャと猫のタオルとクリアファイルをいただきました