20代の体を取り戻せました

純子さん(保険事務/45歳)

主訴: 体脂肪を減らしたい、ムクミ、冷え、手足の汗など

目標: 赤ちゃん肌になる、ひきしまった体、朝食が食べられるようになる

特に何か特別なことをした意識はないのに、気づいたら体重が4kg減り20代の頃に戻っていました。体験で行ったスポーツクラブで測ってもらったら、基礎代謝が年齢標準よりも100ポイントも高く、総合判定ではスポーツ選手水準に1ポイント足りないだけでした。ストレッチしかやらなかったのに。夫まで良い結果でした。朝食を食べられるようになり、吹き出物もなくなり、肌がキレイになった。食事の大切さを本当に感じました。いつもあっと言う間にセッションが終わってしまうので、もっとメールでやり取りすれば良かったなと思いました。質問にも的確に答えて頂き、勉強になりました。

メンテナンスプログラム継続
  • 彼女は、マインド・ボディ・メディシン講座のセルフドクターです。