由佳子さん(保険営業企画/42歳)
主訴:心室機外収縮、乳房繊維腺腫、体中のコリ、下痢、季節の変わり目のアトピー肌など
目標:肌荒れの改善、体脂肪26%、健康診断で指摘されなくなる、新しい業務にチャレンジ、温かい人間関係
味覚が変わった。呼吸が浅い自分に気がついた。お腹を下す頻度が減り、体重と体脂肪が目標を達成した(28%の体脂肪率を26%にする目標が24%まで下がった)ことで体が軽くなった。人間ドックの結果が改善し、LDLの数値が過去数年で最も下がった。心室機外収縮を指摘されなくなった。自分の意志の力だけでは、まず無理だったと思う。体の不調等で辛かった時には、たくさんのアドバイスをいただけてありがたかった。
- 目の下の肌荒れも改善し、仕事では新しい業務をいくつか任され成功させました。また、来年の勤続20年の特別有給休暇のための計画を建て始めています。
- 『下痢で途中下車せずには通勤できず肌荒れ・体脂肪・心室機外収縮・乳房繊維腺腫などが4か月目にして改善目標達成した女性のケース』
- 彼女は、マインド・ボディ・メディシン講座のセルフドクターです。