制限がある食事をしていても元気に過ごすことができ以前より心と体が軽くなりました

Mさん(主婦/46歳)NEW

主訴:食物アレルギー、アトピー、低体重、手足の炎症・腫れなど

目標:元気に家事・育児に取り組める、お化粧して外出する、未来を楽しみにする夢をもつ

クライアントさんからのメッセージ

今まで自分に自信が無く、心に後悔していることを引きずっていたことに気づかせていただきました。またコーチングを受け始めはじめた頃はすぐには智世さんのコーチングに100%向き合えていませんでした。でも次第にすべきことに集中し、自身にとって良い食事法を見つけようと諦めずに回復する気持ちを持ち、自分と向き合えるようになり日々、前向きな気持ちでいられるようになりました。今まで身体に合っていると思って頻繁に食べていたメニューや素材が、抱えている症状には悪影響を与えていたことに気付き、栄養とバランスを考えて新しい食材を取り入れ、食べ物を頂くことに感謝し大切に味わうようになりました。智世さんに励まし支えて頂きながらですが、意思を持って体の治癒へ向き合い、取り組み始めることができ不安が少しずつ無くなってきたことで、くよくよしなくなりました。智世さんは真っ直ぐで時に厳しく、常に心に寄り添ってくださり、励まし応援してくださってとても心強くいられました。

智世さんには私と同様に息子のことも心配してくださりとても感謝しています。コーチングで私の理想を考える機会を与えてくださり、本当に治癒させたい、と強く思いました。この日々を送ってきて、皆に支えられていることを実感し、幸せなんだと、さらに確信できました。いつかは何か人の役にたち、自分にとって価値ある事に取り組める人生を送りたいです。今まで基本の食事、心の保ち方などたくさん教えていただき、日々支えになってくださり感謝申し上げます。 ありがとうございました。

ヘルスコーチの観察記録:『ケース報告|リーキーガットによる低体重で止まっていた生理が戻り理想に向かって治療することを決心した女性