セルフドクターコース修了者のための講座
セルフドクターコースの内容は、最新情報を常に反映させています。
そのため、毎期、内容が更新されています。
セルフドクターコースを修了し、セルフドクターとなった皆さまの多くから
- ご関心の強い、特定のレクチャーのみ再受講したい
- コース修了から時間が経ったためコースを再受講したい
- 更新された情報だけまとめて知りたい
と、いうご要望が寄せられました。
その全てに応えられるよう、次の3つの選択肢をご用意しました。
1
ブラッシュアップ講座
こんな人に適しています
- 2016年の第一期コースから大幅に更新されている新情報だけをまとめて知りたい
- ヘルスコーチ養成コースに進む前に受講が必須/推奨されている(第1期~第4期)
- ヘルスコーチ養成コースに進む前に更新情報を知っておきたい(第5期~)
2023年スケジュール
I 部 | II 部 | |
---|---|---|
日程と時間 | 3月12日(日)10:00 – 12:00 | 3月12日(日)14:00 – 16:00 |
日程と時間 | 3月26日(日)14:00 – 16:00 | 3月26日(日)10:00 – 12:00 |
カバーする項目 | 統合食養学基礎 脂肪 炭水化物 脳機能 冷えと免疫力 幸せスキル スキンケア | ストレス サプリメント ダイエット アレルギー がん 女性ホルモン |
- 合計240分(4時間)の講座のため、2時間ずつのI部とII部に分けています
- I部とII部の両方の受講が必要ですが、I部とII部のどちらを先に受講してもOKです
注意事項
- 第一期コースに含まれていなかった内容のみのレクチャーです
- セルフドクターコースの内容全ての復習講座ではありません。更新された追加情報のみのレクチャーです。
- ヘルスコーチ養成コースに進む1期生と2期生は受講必須、3期生と4期生は受講推奨です。
受講者の感想
植木清佳
第3期セルフドクター
あっという間の2時間×2回でした。興味のあったものは何度もセルフドクターコースのテキストを開いては実践していたのでスッと入ってきましたが、久しぶりの講座で慣れることに手一杯でした。情報同士をつなげたり、実生活へ活かすイメージを持ちながらの参加には今後の講座前に良いリハビリとなりました。
また、ディスカッションも非常に視点が拡がるものでとても有意義でした。他の受講者のご質問が学びとなりました。感謝致します。
また、ディスカッションも非常に視点が拡がるものでとても有意義でした。他の受講者のご質問が学びとなりました。感謝致します。
杉本美喜子
第6期セルフドクター
久々に先生の資料と解説を耳にし、セルフドクターコースで学んだことを思い出しながら過ごした4時間でした。最新情報を共有いただきとても勉強になりました。元々栄養士として働いていたのですが、自分の求める栄養士の在り方と一致した働き方ができず、離職し、普通の会社員として働いていた時に改めて学びたいと思い申し込んだのが、セルフドクターコースでした。情報社会の今は誤った情報も多く、私自身も何度もその情報に惑わされ、本質を知ることの大切さを日々感じています。
「プライマリーフード=心の栄養」のことを知ってから、新たな視点で物事を見ることができる様になり、自ら多くの疑問を見つけては、調べる機会も増えました。良い悪いを決めつける必要はなく、各々が納得できる情報を受け取り、周りとは中庸であることが大切なのだと改めて気付きました。幅広い視点で物事が見られる人である為にも、バイオ個性を大切にしながら日々生活していきます。
「プライマリーフード=心の栄養」のことを知ってから、新たな視点で物事を見ることができる様になり、自ら多くの疑問を見つけては、調べる機会も増えました。良い悪いを決めつける必要はなく、各々が納得できる情報を受け取り、周りとは中庸であることが大切なのだと改めて気付きました。幅広い視点で物事が見られる人である為にも、バイオ個性を大切にしながら日々生活していきます。
受講料
第1期生
(2016年9月~2017年8月)
(2016年9月~2017年8月)
10,000円
(2,500円 × 4時間)
第2期生
(2017年9月~2018年8月)
(2017年9月~2018年8月)
8,000円
(2,000円 × 4時間)
第3期生
(2018年9月~2019年8月)
(2018年9月~2019年8月)
4,000円
(1,000円 × 4時間)
第4期生
(2019年9月~2020年8月)
(2019年9月~2020年8月)
2,000円
(500円 × 4時間)
- 第5期生以降は、1,000円(250円 × 4時間)
- I部とII部の合計4時間のレクチャーの受講料です。
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2
特定レクチャーの復習受講
こんな人に適しています
- セルフドクターコースの特定のレクチャーだけ復習したい
- セルフドクターコースの特定のテーマに関する最新情報だけを学びたい
受講料
セルフドクター セルフドクターコース 修了者 | 正会員 ソフィーズクラブメンバー | シルバー会員 ヘルスコーチ養成コース 修了者 | ゴールド会員 認定ヘルスコーチ | プラチナ会員 ソフィアウッズ・ インスティテュート登録 認定ヘルスコーチ | |
---|---|---|---|---|---|
セルフドクターコースの 個別レクチャー受講 (各レクチャー) | 3,000 円 基本料金 | 2,850 円 (5%off) | 2,700 円 (10%off) | 2,450 円 (20%off) | 2,000 円 (33%off) |
- セルフドクターは、コースの12のレクチャー全てを、個別受講することができます。
- 開催日は進行中のセルフドクターコースに沿います。
- 希望するレクチャーの開催日程をご確認の上、お申し込みフォームのコメント欄に希望するレクチャー名と曜日をご入力してお申し込みください。
復習のための単発受講のお申し込みはこちら
3
セルフドクターコースの再受講
こんな人に適しています
- セルフドクターコース修了後時間が経っているので、もう一度受講したい
- ヘルスコーチ養成コースに進む前に更新情報だけでなく、もう一度復習のために受講しておきたい
受講料
セルフドクター セルフドクターコース 修了者 | 正会員 ソフィーズクラブメンバー | シルバー会員 ヘルスコーチ養成コース 修了者 | ゴールド会員 認定ヘルスコーチ | プラチナ会員 ソフィアウッズ・ インスティテュート登録 認定ヘルスコーチ | |
---|---|---|---|---|---|
セルフドクターコース一括受講 (追加受講料込み) | 37,800 円 (63%off) | 35,900 円 (65%off) | 34,000 円 (66%off) | 30,900 円 (70%off) | 25,200 円 (75%off) |
- コース受講のため、課題の提出が必須となり、課題へのコーチングが含まれています。
- 初回受講時からメールアドレスやお名前に変更があった場合には、初回受講時のお名前とメールアドレスも併せてコメント欄にご記入いただけると助かります。
セルフドクターコースの再受講のお申し込みはこちら
共通受講スタイル
しばらくオンライン講座のみ開催します。
オンライン講座
場所 | ZOOMを使用します 事前のインストールが必要です スマホからも使用できます ライブなのでQ&Aの時間もあります |
人数 | ブラッシュアップ講座は1名以上で開催 |
テキスト配布方法 | 電子ファイル(PDF)をSlackにて配布します データ容量が大きいのでPCでご覧いただくことをお勧めします |
事務連絡&受講生交流 | Slack(PC&スマホアプリ)を使用します お届けのメールアドレスに招待メールをお送りしますので設定をお願いします |
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