あっという間の2時間×2回でした。興味のあったものは何度もセルフドクターコースのテキストを開いては実践していたのでスッと入ってきましたが、久しぶりの講座で慣れることに手一杯でした。情報同士をつなげたり、実生活へ活かすイメージを持ちながらの参加には今後の講座前に良いリハビリとなりました。

また、ディスカッションも非常に視点が拡がるものでとても有意義でした。他の受講者のご質問が学びとなりました。感謝致します。

久々に先生の資料と解説を耳にし、セルフドクターコースで学んだことを思い出しながら過ごした4時間でした。最新情報を共有いただきとても勉強になりました。元々栄養士として働いていたのですが、自分の求める栄養士の在り方と一致した働き方ができず、離職し、普通の会社員として働いていた時に改めて学びたいと思い申し込んだのが、セルフドクターコースでした。情報社会の今は誤った情報も多く、私自身も何度もその情報に惑わされ、本質を知ることの大切さを日々感じています。

「プライマリーフード＝心の栄養」のことを知ってから、新たな視点で物事を見ることができる様になり、自ら多くの疑問を見つけては、調べる機会も増えました。良い悪いを決めつける必要はなく、各々が納得できる情報を受け取り、周りとは中庸であることが大切なのだと改めて気付きました。幅広い視点で物事が見られる人である為にも、バイオ個性を大切にしながら日々生活していきます。