Mind Body Medicine
– 心と体に効く薬 –

それは食とライフスタイルから始まります

食事でできる具体的な方法に興味ありませんか?

今、日本で、アメリカ・ニューヨーク発の統合食養学/ホリスティック栄養学について
きちっと学べるのは、この講座のみ

科学的根拠もしっかり、なのに、とても分かりやすいと好評です

統合食養学(Integrative Nutrition)を効果的に学べるよう
ソフィアウッズ・インスティテュートが厳選し

独自に開発したカリキュラム

次の3つのコースを提供しています。

セルフドクターコース

ご自分の主治医になる方法を学びます。

ご自身とご家族など身近な大切な方々の健康をケアします。

ヘルスコーチ養成基礎コースの役割も担っています。

ヘルスコーチ養成コース

セルフドクターコース修了後に受講が可能です。

統合食養学のヘルスコーチとして必要な知識とスキルを学びます。

エキスパート講座

ヘルスコーチとしての専門性を高めることを目的とした、認定ヘルスコーチ向けの講座です。

単発受講が可能な講座

特別講座

さまざまなテーマで不定期に開催しています

ホリスティック美女講座

過去開催したレストランとのコラボ講座です

お申し込みはこちらから