FAQs
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こちらのFAQsをご確認ください
わたし自身のことや家族の健康や食事について相談したい
わたし自身のことや家族の健康や食事について相談したい
- 個人的なご健康やお食事に関するご相談のある方は、プライベート・ヘルスコーチング・プログラムの
初回相談をご予約ください。 - お問い合わせフォーム経由にてのご相談はお受けしていません。
プライベート・ヘルスコーチング・プログラムはどのようなプログラムですか？
プライベート・ヘルスコーチング・プログラムはどのようなプログラムですか？
- プライベート・ヘルスコーチング・プログラムでは、初回相談時のお話を基に統合食養学のアプローチに沿ってあなたのためだけに作られる特別なプログラムです。ヘルスコーチと共に二人三脚で目標の達成に向けて歩みます。
- プライベート・ヘルスコーチング・プログラムでは、クライアントさんが日々変わる体調や状況に合わせ、なりたい自分になるために自ら考え判断し、ベストな食事やライフスタイルを構築していくことができるよう必要な準備を提供します。
- プログラムの内容は、おひとりおひとりのバイオ個性（体質、家族、仕事、人間関係、環境、心の状態など）に沿って構築されます。そのためプログラムの内容はおひとりおひとり異なります。
- 詳しいプライベート・ヘルスコーチング・プログラムの進め方等については、こちらをご確認ください。
ヘルスコーチは何をする人ですか？ヘルスコーチの役割は何ですか？
ヘルスコーチは何をする人ですか？ヘルスコーチの役割は何ですか？
- 統合食養学のホリスティックヘルスコーチは、クライアントが自発的に健康にとってポジティブな選択ができるよう、ライフスタイルと行動変容を通して人生の目標を達成できるよう、パーソナライズされたサポートを提供します。
- ヘルスコーチの詳しい役割については、こちらをご確認ください。
プライベート・ヘルスコーチング・プログラムとマインド・ボディ・メディシン講座のどちらを受けるのが良いでしょうか？
プライベート・ヘルスコーチング・プログラムとマインド・ボディ・メディシン講座のどちらを受けるのが良いでしょうか？
- マインド・ボディ・メディシン講座では、エビデンスベースの統合食養学のアプローチについて学びます。そのアプローチに沿って、ご自身で、体と心を食とライフスタイルで改善する方法を見つけて実践していきます。
- プライベート・ヘルスコーチング・プログラムでは、初回相談時のお話を基に統合食養学のアプローチに沿ってあなたのためだけに作られる特別なプログラムです。ヘルスコーチと共に二人三脚で目標の達成に向けて歩みます。
- どちらがあなたの今のニーズにあうのか、あなたの思考や行動パターンのタイプ別のヒントは、こちらをご確認ください。
ヘルスコーチ資格はどのように活用できますか？
ヘルスコーチ資格はどのように活用できますか？
- ヘルスコーチとして食事やライフスタイル改善を通して、クライアントさんが健康と幸せを手に入れるお手伝い
- お料理研究家として、統合食養学の学びを反映したレシピ作り
- ヨガインストラクターとして、心と体の結びつきを「食」の側面からもサポート
- ジムインストラクターとして、健康な肉体づくりにとって正しい食のアドバイスを提供
- などなど・・どの様に活用するかは、あなたの想像力次第です
米国公認 統合食養ヘルスコーチとはどんな資格ですか？
米国公認 統合食養ヘルスコーチとはどんな資格ですか？
- 国家資格ではありません。米国の連邦議会においてヘルスコーチとしての活動が承認されることによって、全米における活動が保証（公認）された資格です。
- 公認ヘルスコーチの活動の合法性については、こちらをご確認ください。
統合食養学とはどんな栄養学ですか？
統合食養学とはどんな栄養学ですか？
- 統合食養学は、食とライフスタイルを通して心と体を結ぶ、アメリカ・ニューヨークで始まった新しい栄養学です。統合食養学は、体の栄養だけでなく心の栄養についても包含し、一般論ではなく、ひとりひとりのバイオ個性に沿ったアプローチを執ります。
- 詳しくは、メソッドのページをご参照ください。統合食養学の理念やアプローチなどについて詳しく説明しています。
- 統合食養学のアプローチについて詳しく学びたい方は、マインド・ボディ・メディシン講座セルフドクターコースへお申込みください。統合食養学のアプローチに沿って健康を維持する方法を学ぶ講座です。
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